Sonntag = "Cheat Day"? Nicht bei mir! Ich möchte euch hier aus der Sicht einer Essgestörten erklären, warum ich den Cheat Day nicht nur fatal, sondern auch gefährlich finde.
Schlagwort: Nachteile von Diäten
5 Gründe, warum ich kein Fan von Diäten bin
Viele von uns haben mal eine Diät gemacht - ich habe mich an etlichen versucht und kenne all ihre Schattenseiten. Daher teile ich mit euch 5 Gründe, warum ich kein Fan von Diäten bin. Kurz voran: ich rede nicht von Diäten aus gesundheitlichen Zwecken, sondern aus jenen, die zur reinen Ästhetik und dem vermeintlichen "richtigen" … 5 Gründe, warum ich kein Fan von Diäten bin weiterlesen