Ich sag’s wie’s ist: Der bewusste Verzehr von „gesunden“ Süßigkeiten hält euch weiterhin an der Essstörung fest!

Vielleicht hagelt es hier gleich brisanten Shitstorm a la „Eyy, das kannst du doch unmöglich pauschalisieren!“ Doch kann ich. „Gesunde Süßigkeiten, sprich: Desserts ohne Zucker, aber mit Süßstoff, ohne Mehl, aber mit Proteinpulver, ohne Fett und sonstiges Zeug, das „ungesund ist und dick macht", lässt euch weiterhin mit einem Bein in der Essstörung stehen. Warum? … Ich sag’s wie’s ist: Der bewusste Verzehr von „gesunden“ Süßigkeiten hält euch weiterhin an der Essstörung fest! weiterlesen

Die ideale Sommerlektüre – Rezension zu „Dein Herz, meinem so nah“ von Ronni Davis

Und wieder habe ich ein wunderschönes Jugendbuch gelesen, das ich euch keinesfalls vorenthalten möchte. Ich habe kürzlich „Dein Herz, meinem so nah“ beendet und teile hier meine Rezension mit euch! Titel: Dein Herz, meinem so nahAutorin: Ronni DavisSeitenzahl: 401 SeitenPreis: Taschenbuch 10,00€, E-Book 6,99€ Inhalt Devon und Ashton lernen sich in ihren Ferien kennen und … Die ideale Sommerlektüre – Rezension zu „Dein Herz, meinem so nah“ von Ronni Davis weiterlesen

Der ewige Kampf mit dem Bauch – Wie ich Frieden mit meinem „Problemzonen“ geschlossen habe

Wann immer über das Thema Körperkomplexe die Rede ist, dann ist der Bauch Feind Nummer eins. Ich selbst hatte einen ewig langen Kampf mit ihm und möchte euch in diesem Beitrag erzählen, wie ich Frieden mit meinem Bauch und auch meinen restlichen „Problemzonen“ geschlossen habe. Die sogenannten „Problemzonen“ Wie problematisch das Wort ist, muss ich … Der ewige Kampf mit dem Bauch – Wie ich Frieden mit meinem „Problemzonen“ geschlossen habe weiterlesen