Minderwertigkeitskomplexe – Ich muss mir erst wichtig genug sein, um gesund zu werden!“

Minderwertigkeitskomplexe bezeichnen ein krankhaftes Minderwertigkeitsgefühl, das sich zum Beispiel auf das Aussehen oder auf die eigene Intelligenz beziehen kann.

„Hallo, Zukunft! Ich habe Angst vor dir!“

Neues Jahr, neues Glück! Bei mir trifft das dieses Jahr wortwörtlich zu. Denn die Zukunft steht vor der Tür und habe panische Angst vor ihr! Dieses Jahr wird alles anders werden. Obwohl ich nicht in die Zukunft schauen kann, weiß ich, dass dieses Jahr ein besonderes wird. Ich habe mich nämlich dazu entschieden, von meinem … „Hallo, Zukunft! Ich habe Angst vor dir!“ weiterlesen

Kann ich nur noch mit Leuten befreundet sein, die auch „kaputt“ sind?

Okay, die Überschrift klingt ziemlich provokant, ich geb's zu! Dennoch meine ich, was ich sage. Kann ich nur noch mit Leuten befreundet sein, die auch „kaputt“ sind?Es ist so: In den letzten Jahren ist mein Freundeskreis rapide geschrumpft. Ein Grund ist, dass ich toxische Menschen aus meinem Leben gestrichen habe. Der andere ist, dass meine … Kann ich nur noch mit Leuten befreundet sein, die auch „kaputt“ sind? weiterlesen

Schönheit öffnet Türen, aber Schönheit macht nicht glücklich

Für das 12. Türchen meines Adventskalenders habe ich folgende Botschaft für euch: Schönheit macht nicht glücklich. Da viele allerdings vom Gegenteil überzeugt sind, möchte ich es hier gerne näher erläutern. Schönheit macht vieles leichter.  Ich will nicht abstreiten, dass schön zu sein seine Vorzüge mit sich bringt. Schöne Menschen haben es in vielerlei Hinsicht leichter. Unsere Augen … Schönheit öffnet Türen, aber Schönheit macht nicht glücklich weiterlesen

Wer redet? Die Angst oder ich? – Panikattacken in der Uni

Manchmal sind meine Gedanken so laut, dass ich nicht weiß, ob die Angst, oder ich es bin, die spricht. Mit meinem Studium ist es besonders schwer, denn bei meinen Panikattacken in der Uni weiß ich einfach nicht, welchen Stimmen ich Glauben schenken soll. Fast ein Jahr lang ging ich nicht zu Uni. Zum einen, weil … Wer redet? Die Angst oder ich? – Panikattacken in der Uni weiterlesen