Schlagwort: Akzeptieren

Wie akzeptiere ich, dass mein Körper sich verändert? – 5 Tipps, um die Veränderungen des Körpers zu akzeptieren

~ Mias Anker ⚓️ ~ 3 Kommentare

Zuzunehmen ist die eine Sache, es zu akzeptieren, die andere. Aber geht das überhaupt mit einer Essstörungsvergangenheit? Kann man sich den Zwängen endgültig entziehen und die Zunahme hinnehmen? Ja, das geht! Ich habe für euch 5 Tipps, um die Veränderungen des Körpers zu akzeptieren.

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Die Dinge akzeptieren, die man nicht kontrollieren kann – mein neues Mantra

~ Mias Anker ⚓️ ~ 16 Kommentare

Inzwischen bin ich in meinem Heilungsweg so weit fortgeschritten, dass mir nur noch eine große Hürde bevorsteht: Dinge zu akzeptieren, die ich nicht kontrollieren kann. Ich möchte euch daher mein neues Mantra vorstellen. Ein Grund, warum viele Menschen in eine Essstörung rutschen ist der, dass sie sich nach Kontrolle sehnen. Wenn sie schon im Leben … Die Dinge akzeptieren, die man nicht kontrollieren kann – mein neues Mantra weiterlesen