Die Macht der Waage – Warum sich Menschen mit einer Essstörung niemals wiegen sollten

22. Dezember 201820. Juni 2019 ~ Mias Anker ⚓️ ~ 10 Kommentare

Ich habe mich seit mehreren Jahren nicht mehr gewogen und fühle mich seitdem viel wohler. Hier erkläre ich euch, welche Macht die Waage hat und wie stark sie die Heilung behindern kann. Wer auch an einer Essstörung leidet, wird wissen, dass der Blick auf die Waage manchmal das ganze Leben bestimmen kann. Die Stimmung, das … Die Macht der Waage – Warum sich Menschen mit einer Essstörung niemals wiegen sollten weiterlesen

Über die Angst, zuzunehmen

23. April 201815. November 2019 ~ Mias Anker ⚓️ ~ 25 Kommentare

Ich beginne diesem Beitrag mit meinen inneren Wehklagen: Ich passe nicht mehr in mein Kleid...es könnte tragisch sein, weil ich eine Essstörung habe, aber vielleicht ist es auch nur dämlich. Das Kleid ist nämlich eine 34! Ich bin knapp 1,70 groß und passe seit ich 14 bin nicht mehr in eine 34. Außerdem gehörte es … Über die Angst, zuzunehmen weiterlesen

Die Fessel der Essstörung – die Akzeptanz von körperlichen Veränderungen

22. Dezember 201722. Dezember 2017 ~ Mias Anker ⚓️ ~ 2 Kommentare

"Du hörst nur, was du hören willst." "Du siehst nur, was du sehen willst." Sicher steckt ein gewisser Wahrheitsgehalt in jenen Sätzen. Diese haben jedoch noch nie verhindern können, dass sie in einer beispielhaften Situation mein Gemüt herabwürdigen. Ich bin noch immer gefangen. Gefangen in meiner verzerrten Wahrnehmung und den Auswirkungen von meinen körperlichen Veränderungen. … Die Fessel der Essstörung – die Akzeptanz von körperlichen Veränderungen weiterlesen