Schlagwort: Wut

Lernen, wütend zu sein – Therapiestunde #10

~ Mias Anker ⚓️ ~ 5 Kommentare

Wut. Ein natürliches Gefühl, das wir oft verdrängen, weil...ja, warum eigentlich? Müssen wir erst lernen, wütend zu sein? Über Wut in der Therapie sprechen Bei meiner letzten Therapie Sitzung ging es um das Thema Wut. Ich erklärte meiner Therapeutin mein Dilemma bezüglich einer Person, die sehr viel Wut in mir hervorruft. Doch mehr als Wut … Lernen, wütend zu sein – Therapiestunde #10 weiterlesen

Über Wut und andere unterdrückte Gefühle- Therapiestunde #4

~ Mias Anker ⚓️ ~ 10 Kommentare

Anknüpfend an meinen Beitrag Wohin mit der Wut?, bringe ich diesen nun einige Wochen später mit meinen Erfahrungen der Therapie in Einklang. Wer den Beitrag gelesen hat, erinnert sich vielleicht an einen aufbrausenden wirklich zornigen Text, den ich inmitten der Handlung in einer U-Bahn schrieb, um diese Gefühle ganz genau festzuhalten. Ich schrieb von einem … Über Wut und andere unterdrückte Gefühle- Therapiestunde #4 weiterlesen