Mein starker Mitteilungsdrang – ein stiller Hilferuf aus meiner Jugend

Ich dachte immer, dass ich als Kind nie über meine Probleme sprach, weil ich zu verschlossen war. Wenn ich an meine Kindheit und Jugend denke, dann daran, dass ich mich anderen nie geöffnet habe. Aber neulich wurde mir klar, dass ich es auf eine andere Weise trotzdem versucht habe. Es begann mit einem vergessenen Ordner … Mein starker Mitteilungsdrang – ein stiller Hilferuf aus meiner Jugend weiterlesen

Umgeben von Menschen und trotzdem alleine – über meine innere Einsamkeit und meine Tipps dagegen

Ich glaube man sieht mir nicht an, dass ich einsam bin. Schließlich habe ich eine große Familie, einen tollen Freundeskreis und einen festen Freund an meiner Seite. Und dennoch fühle ich mich einsam. Umgeben von Menschen und trotzdem alleine. Ich weiß schon seit meiner frühesten Kindheit, dass ich anders bin. Nicht nur, dass ich mit … Umgeben von Menschen und trotzdem alleine – über meine innere Einsamkeit und meine Tipps dagegen weiterlesen

Winterdepression – fröhlichen ersten Advent!

Oh ja, viele wissen, wovon ich rede. Die Winterzeit bricht an und sorgt für kalten Wirbel in unserem Gefühlsleben. Und pünktlich wie jedes Jahr ist sie da. Die kleine Winterdepression. Warum ist dieser Begriff ständig negativ konnotiert? Wenn er doch so verdammt wahr ist? Dieses unausgeglichene Gefühlsleben. Diese Stimmungsschwankungen. Diese Trägheit. Diese abrupten Heulausbrüche. Diese … Winterdepression – fröhlichen ersten Advent! weiterlesen