Weil der Darm unser zweites Gehirn ist: „Gesund mit Darm“ – Buchrezension und Kaufempfehlung!

Jede:r weiß, dass der Darm wichtig für die Gesundheit ist, trotzdem setzt sich niemand näher mit ihm auseinander. Um das zu ändern, möchte ich euch heute das Buch „Gesund mit Darm“ von Michaela Axt-Gadermannn vorstellen und kann euch jetzt schon sagen, dass sich das Lesen allemal lohnt! Zunächst einmal das Förmliche: Das Buch ist recht … Weil der Darm unser zweites Gehirn ist: „Gesund mit Darm“ – Buchrezension und Kaufempfehlung! weiterlesen

Verhütung und Sicherheit Teil 1: Die Risiken und Nebenwirkungen der Anti Baby Pille

Hier kommt ein etwas unkonventioneller Beitrag, der eigentlich nicht meinem „Genre“ entspricht, aber ein wie ich finde sehr wichtiges Thema ist, über das ich unbedingt schreiben und aufklären will. Verhütung und Sicherheit sind in der heutigen Zeit von gravierender Bedeutung und ich wünsche mir, dass sich sowohl Frauen, als auch Männer mit diesem wichtigen Themenbereich … Verhütung und Sicherheit Teil 1: Die Risiken und Nebenwirkungen der Anti Baby Pille weiterlesen

Meine ungesunde Wahrnehmung zum Körper

Es folgt ein kleiner Rückblick der vergangenen Geschehnisse und dem Abschluss einer weniger geistreichen Pointe. Ich war in den letzten Tagen sehr angeschlagen. Mit einer ordentlichen Grippe lag ich steif im Bett und konnte kaum die Augen öffnen, weil selbst die Augen vom Fieber heiß anliefen und sie bei jedem Wimpernschlag tränten. Da ich nur … Meine ungesunde Wahrnehmung zum Körper weiterlesen