Der ewige Kampf mit dem Bauch – Wie ich Frieden mit meinem „Problemzonen“ geschlossen habe

Wann immer über das Thema Körperkomplexe die Rede ist, dann ist der Bauch Feind Nummer eins. Ich selbst hatte einen ewig langen Kampf mit ihm und möchte euch in diesem Beitrag erzählen, wie ich Frieden mit meinem Bauch und auch meinen restlichen „Problemzonen“ geschlossen habe. Die sogenannten „Problemzonen“ Wie problematisch das Wort ist, muss ich … Der ewige Kampf mit dem Bauch – Wie ich Frieden mit meinem „Problemzonen“ geschlossen habe weiterlesen

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Jeans im Sommer – Komplexe im Sommer

Der Sommer ist mit viel Sonnenschein und heißen Temperaturen hereingebrochen. Für viele bedeutet das: kurze Hosen, kurze Kleider und kurze Röcke. Aber nicht alle zeigen mehr Haut. Andere trennen sich nicht von ihren Jeans. Wegen ihrer Komplexe. Dieser Beitrag richtet sich nicht ausschließlich an Menschen mit Essstörungen. Er gilt denjenigen, die unter Komplexen leiden - … Jeans im Sommer – Komplexe im Sommer weiterlesen

Kleine Brüste sind auch schöne Brüste

Heute will ich über ein Thema sprechen, das mich meine ganze Jugend über begleitet hat: Die verzweifelte Plage um meine Oberweite. Doch nun, wo ich meine Komplexe erfolgreich abgelegt habe, kann ich behaupten, dass kleine Brüste auch schöne Brüste sind! Jede*r hat Komplexe, wirklich jede*r. Ich kenne keinen Mann und keine Frau, die nicht hier … Kleine Brüste sind auch schöne Brüste weiterlesen

Schönheit öffnet Türen, aber Schönheit macht nicht glücklich

Für das 12. Türchen meines Adventskalenders habe ich folgende Botschaft für euch: Schönheit macht nicht glücklich. Da viele allerdings vom Gegenteil überzeugt sind, möchte ich es hier gerne näher erläutern. Schönheit macht vieles leichter.  Ich will nicht abstreiten, dass schön zu sein seine Vorzüge mit sich bringt. Schöne Menschen haben es in vielerlei Hinsicht leichter. Unsere Augen … Schönheit öffnet Türen, aber Schönheit macht nicht glücklich weiterlesen

Wir alle haben Komplexe – wir alle sind trotzdem schön!

Niemand ist perfekt. Wir alle haben Makel und wir alle haben Komplexe. Aber trotzdem sind wir schön, wertvoll und einzigartig. Mit Komplexen wird oft das unzufriedene Körpergewicht assoziiert. Allerdings gibt es viele weitere Bereiche des Körpers, für die wir uns schämen. Überall, ob oben, unten, links oder rechts, finden wir eine Körperstelle, die wir verachten … Wir alle haben Komplexe – wir alle sind trotzdem schön! weiterlesen

Körperkomplexe – Essstörung und Sex

Was hat eine Essstörung mit Sex zu tun? Die Störung an sich vielleicht nicht, aber der Körper  schon. Lange Zeit fiel es mir schwer, darüber zu sprechen, aber nun möchte ich hier mit euch das Thema Körperkomplexe und Sex anhand von mir - einer Person mit Essstörung - aufzeigen.Ich hoffe, dass euch folgender Beitrag nicht … Körperkomplexe – Essstörung und Sex weiterlesen