Essen im Urlaub? Was soll daran so schlimm sein?! Ich erkläre es euch mal! Viele Menschen mit einer Essstörung, mich eingeschlossen, essen nach einem bestimmten System. Das müssen nicht zwingend Lebensmittel sein, die als gesund eingestuft werden, sondern welche, an die man sich mit der Zeit gewöhnt hat und sich erlaubt. Sie lassen sich leichter … Der Bruch der Essroutine – Das Essen im Urlaub weiterlesen
Ich habe meine Cousine seit 7 Jahren nicht gesehen. Wir sind gleich alt, leben in unterschiedlichen Kontinenten und bekommen uns selten zu Gesicht. Sie hat sich äußerlich stark verändert. Ihre erste Frage an mich war, ob man ihr stark ansah, dass sie zugenommen hatte. Das fragte sie im Übrigen jeden. Wir alle waren unehrlich und … Meine Cousine hat eine Essstörung weiterlesen
Es erschreckt mich immer wieder, wie falsch Menschen über Essstörungen informiert sind. Denn auch wenn ich und viele andere liebe Blogger das Thema näher erläutern, so ist die Anzahl der Menschen, die wir erreichen, noch sehr gering. Jeder kennt das Wort "Essstörung", aber so wenige kennen seine Definition. Es ist absurd, wie viele Menschen an … Essstörungen und die ständigen Vorurteile – 3 typische Beispiele weiterlesen
Nachdem ich vor vielen Monaten darüber schrieb, wie ich meiner Mutter von meiner Essstörung erzählte, traute ich mich nicht, auch die Reaktion meines Vaters unter die Lupe zu nehmen. Die Erinnerung war zu intensiv und schmerzhaft, um sie festzuhalten. Nun aber fühle ich mich gewachsen, diese Erfahrung mit euch zu teilen. Ich möchte hiermit darauf … Als ich es meinem Vater erzählte und meine Welt zusammenbrach weiterlesen
Obwohl ich hier in meinem Blog regelmäßig meine Essstörung thematisiere, so schweige ich im „echten Leben“ darüber. Die wichtigsten meiner Mitmenschen wissen Bescheid, auch wenn das Thema grundsätzlich totgeschwiegen wird. Neulich traute sich meine beste Freundin jedoch, mir ein paar Fragen zu stellen. Wir kennen uns seit 10 Jahren, daher war es damals überraschend für … Gab es vor meiner Essstörung Anzeichen? weiterlesen
In der muslimischen Welt haben viele Menschen in den letzten 30 Tagen gefastet. Vom frühen Morgen als die Sonne aufging, bis zum späten Abend, als die Sonne unterging. In dieser Zeit wurde weder gegessen, noch getrunken. Wir alle können bestätigen, wie heiß es im vergangenen Monat war und wie anstrengend es für all diejenigen gewesen … Nach dem Ramadan folgt das Zuckerfest – 5 Tipps wie man den Feiertag trotz Essstörung überwinden kann weiterlesen
Auf die Frage hin, ob ich noch immer an einer Essstörung leide, muss ich natürlich bejahen. Gleichzeitig wirft das die nächste Frage in den Raum, nämlich was sich in all der Zeit überhaupt getan hat. Unter dem Schleier der Essstörung sieht man manchmal nicht, dass sich trotz der Jahre auch vieles zum Positiven geändert hat. … Was hat sich in all den Jahren überhaupt getan? – 5 positive Veränderungen während meiner Essstörung weiterlesen
