Schlagwort: Körpergefühl

Der abgemagerte Körper spricht: „Ich will, dass die Menschen sich um mich sorgen.“

~ Mias Anker ⚓️ ~ 7 Kommentare

Dieser Titel setzt sicher viele Gedanken in Gang. Schließlich befindet sich dort eine Anspielung auf einen gesundheitlich belasteten Körper, sowie der Aussage, mehr Sorge von anderen Menschen empfangen zu wollen. Ich erkläre euch hier, was es mit dem Zitat auf sich hat und warum er leider mit jeder Silbe stimmt. Die Bezeichnung dünn zu sein, … Der abgemagerte Körper spricht: „Ich will, dass die Menschen sich um mich sorgen.“ weiterlesen

Meine ungesunde Wahrnehmung zum Körper

~ Mias Anker ⚓️ ~ 12 Kommentare

Es folgt ein kleiner Rückblick der vergangenen Geschehnisse und dem Abschluss einer weniger geistreichen Pointe. Ich war in den letzten Tagen sehr angeschlagen. Mit einer ordentlichen Grippe lag ich steif im Bett und konnte kaum die Augen öffnen, weil selbst die Augen vom Fieber heiß anliefen und sie bei jedem Wimpernschlag tränten. Da ich nur … Meine ungesunde Wahrnehmung zum Körper weiterlesen

Aussehen wie ein Mensch…oder Alien? – Therapiestunde #6

~ Mias Anker ⚓️ ~ 14 Kommentare

Will ich aussehen wie ein Alien? Lange Zeit fragte ich mich das, ohne eine Antwort zu wissen. Wir kennen Aliens aus der Scince Fiction Welt und stellen sie uns als großköpfige Außerirdische mit gigantischen schwarzen Augen vor. Aliens leben nicht auf dieser Welt. Aliens sind keine Menschen. Man kann sie nicht mit unserer Spezies vergleichen, … Aussehen wie ein Mensch…oder Alien? – Therapiestunde #6 weiterlesen

„Dick wie eine Kuh“ – Unangemessene Vergleiche des Körpers

~ Mias Anker ⚓️ ~ 12 Kommentare

Kein Mensch ist vollkommen. Und ich schon gar nicht. Drum kommt es, dass sich gelegentlich Gedanken in meinem Kopf einschleichen, die sich einfach nicht gehören. Bin ich eine Heuchlerin? Weil ich ständig darauf plädiere, angemessen und fern von Vorurteilen oder Beleidigungen miteinander zu leben? Und gerade die Regeln breche? Kinder sind offen. Mein Babysitterkind ist … „Dick wie eine Kuh“ – Unangemessene Vergleiche des Körpers weiterlesen

Körperformen: Eine Birne ist keine Karotte

~ Mias Anker ⚓️ ~ 14 Kommentare

Eigentlich haben Birnen mit dem Schönheitsideal nicht viel gemein.Wenn ich jedoch äußere, dass ich statt einer Birne lieber eine Karotte wäre, würde man mich dann überhaupt verstehen? Und wenn diese Aussage mit dem Schönheitsideal verknüpfe, macht es dann erst recht keinen Sinn? Körperform = BirneIch stellte kürzlich an meinem Körper fest, dass seine Statur mit … Körperformen: Eine Birne ist keine Karotte weiterlesen

Realistische Ziele – Schritt für Schritt zur Heilung

~ Mias Anker ⚓️ ~ 6 Kommentare

Manchmal muss ich selbst darüber lachen, wie paradox ich klinge. Ich will dünn sein und alles essen können, was ich will. Dazu noch erfolgreich im Leben, ohne zu viel zu schuften. Und am liebsten würde ich mit einem Wimpernschlag die Welt retten, ohne mir dabei die Finger schmutzig zu machen. Dann denke ich darüber nach … Realistische Ziele – Schritt für Schritt zur Heilung weiterlesen

Positive Gedanken als Prävention gegen die Essstörung

~ Mias Anker ⚓️ ~ 3 Kommentare

Das mit Abstand Wichtigste beim Bekämpfen einer Essstörung ist immer dran zu bleiben. Egal, wie müde man ist, egal, wie oft man scheitert. Mit dem Willen und die Kraft kann man den Kampf besiegen. Klar, das ist leicht gesagt, denn sobald man in eine depressive Phase rutscht, ist es unglaublich schwer, wieder Mut zu fassen. … Positive Gedanken als Prävention gegen die Essstörung weiterlesen