Heute habe mal nicht ich das Wort, sondern die liebe Isabel, auch bekannt vom Blog Ernährungsrevolution. Als Diätologin hat sie oft einen ganz spezifischen Blick auf Dinge, zum Beispiel auch auf das Thema BMI. Warum er trotz seiner Popularität so veraltet und problematisch ist, erklärt sie euch hier in diesem Gastbeitrag! Hallo liebe Leser*innen! Ich … Der längst überholte BMI-Schwachsinn – Gastbeitrag von Isabel Bersenkowitsch weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Wenn die Figur keine Rolle spielt – 10 Film- und Serientipps mit Body Positivity
Repräsentation ist wichtig, vor allem jene, die den Körper betrifft. Ich habe deshalb eine Liste von 10 Film- und Serientipps zum Thema Body Positivity zusammengefasst. Als Kind hatte ich wenig Repräsentation, was unterschiedliche Hautfarben oder Körperformen anging. Auch die Rolle der Frau war zumeist stigmatisiert und nur vereinzelt vertreten. Dies ist heute anders. Die Welt … Wenn die Figur keine Rolle spielt – 10 Film- und Serientipps mit Body Positivity weiterlesen
Psychische Krankheiten sind kein Trend!
Die meisten psychischen Krankheiten sind nach wie vor sehr schambehaftet, daher erfordert es viel Mut und Willenskraft, sich öffentlich zu bekennen. Was Betroffene daher gar nicht gern hören, ist, dass psychische Krankheiten in irgendeiner Weise ein "Trend" seien. Das Bewusstsein für seelische Sorgen wird von Jahr zu Jahr präsenter. Immer häufiger wird das Thema in … Psychische Krankheiten sind kein Trend! weiterlesen
Wie Kleidung das Körpergefühl beeinträchtigen oder stärken kann
Es gibt viele Arten von Kleidung, Größen, Farben und Stilen. In diesem Beitrag möchte ich euch erklären, inwiefern Kleidung das Körpergefühl beeinträchtigen oder auch stärken kann.
Das erste Mal in einer Selbsthilfegruppe – Meine Erfahrung
Vielleicht haben die ein oder anderen von euch bereits gemerkt, dass ich seit einigen Wochen in einer Selbsthilfegruppe bin. Da ich diese Zeit sehr besonders finde, habe ich mir vorgenommen, euch ein bisschen mehr davon zu berichten.
Die Patronus Übung – Selbsttherapie #11
Heute folgt eine neue Form der Selbsttherapie, die ich, auf den Verweis meiner Lieblings-Phantasy Bücher die "Patronus Übung" genannt habe.
Wenn Recovery auf Moral trifft – Warum ich für meine Genesung nicht vegan lebe
Ich hatte dieses Thema bereits öfter erwähnt, doch aufgrund der hohen Nachfrage entschieden, es erneut anzusprechen. In diesem Beitrag möchte ich euch erklären, warum ich für meine Genesung nicht vegan lebe.
Essstörungen und andere psychische Krankheiten – Warum ich Statistiken sinnlos finde
Vor einer Weile gab mir mein Freund den lieb gemeinten Rat, etwas mehr Zahlen in meine Blogartikel einzubauen. Ich habe allerdings gemischte Gedanken zu diesem Thema und möchte euch hier gern erklären, warum ich Statistiken sinnlos finde.Wie bereits erwähnt schlug mein Freund mit vor, häufiger auf Statistiken und empirische Studien einzugehen, als ständig "aus dem Bauch … Essstörungen und andere psychische Krankheiten – Warum ich Statistiken sinnlos finde weiterlesen
Was tun, wenn ich mich anderen öffne, aber ignoriert werde?
Heute möchte ich über ein Thema reden, das mich im Alltag häufig beschäftigt. Wie gehe ich damit um, wenn ich etwas Großes preisgebe, aber "nichts" zurückbekomme? Was soll ich tun, wenn ich mich anderen öffne, aber ignoriert werde?
Kann ich nur noch mit Leuten befreundet sein, die auch „kaputt“ sind?
Okay, die Überschrift klingt ziemlich provokant, ich geb's zu! Dennoch meine ich, was ich sage. Kann ich nur noch mit Leuten befreundet sein, die auch „kaputt“ sind?Es ist so: In den letzten Jahren ist mein Freundeskreis rapide geschrumpft. Ein Grund ist, dass ich toxische Menschen aus meinem Leben gestrichen habe. Der andere ist, dass meine … Kann ich nur noch mit Leuten befreundet sein, die auch „kaputt“ sind? weiterlesen