Heute möchte ich euch mal erzählen, wann genau meine Essstörung begann und was die Einflüsse waren. Wie ihr dem Titel entnehmen könnt, begann tatsächlich alles mit einer Trennung. Aber war auch sie "schuld" an meiner Essstörung?
Manchmal sind meine Gedanken so laut, dass ich nicht weiß, ob die Angst, oder ich es bin, die spricht. Mit meinem Studium ist es besonders schwer, denn bei meinen Panikattacken in der Uni weiß ich einfach nicht, welchen Stimmen ich Glauben schenken soll. Fast ein Jahr lang ging ich nicht zu Uni. Zum einen, weil … Wer redet? Die Angst oder ich? – Panikattacken in der Uni weiterlesen
Ich bin kein großer Fan von Shoppen. Nicht nur, weil ich das Gedrängel der Menschen hasse, sondern auch, weil das Shoppen mit meiner Essstörung viele Ängste auslöst. Falls es euch ähnlich geht, habe ich hier 3 Tipps für euch, um das Einkaufen mit Essstörung erträglicher zu machen! Da die Winterzeit allmählich anbricht, muss ich meine … Shoppen macht Spaß? Nicht mit einer Essstörung! – 3 Tipps, um das Einkaufen erträglicher zu machen weiterlesen
Mir fallen etliche Gründe ein, warum ich meinen Körper bemängeln könnte. Aber heute tue ich nichts dergleichen. Ich habe euch bei Instagram gefragt, warum der Körper etwas Tolles ist, und eine wunderschöne Ansammlung erstellt, warum ich meinen Körper liebe.
Man sagt, dass der Charakter des Menschen eingemeißelt und unveränderbar ist. Aber stimmt das wirklich? In letzter Zeit habe ich starke Veränderungen an mir festgestellt, die mich zu folgender Frage bringen: Kann ein selbstloser Mensch egoistisch werden?
Ein Tag voller Premieren. Ihr seht mein Gesicht, meinen richtigen Namen und mein Buch: Zwischen meinen Worten.
Vor zwei Jahren schrieb ich einen Beitrag darüber, welche Nachteile es hat, mit einer Essstörung in der Gastronomie zu arbeiten. Jetzt, wo ich "gesünder" bin, arbeite ich wieder dort und würde gern meine Erfahrungen früher vs. heute mit euch teilen. Seit einigen Monaten arbeite ich wieder in der Gastronomie. Ich gebe zu, dass ich nach … Essstörung und die Arbeit in der Gastronomie – Früher vs. Heute weiterlesen
Ich bin immer für dich da. Ich hasse diesen Satz. Weder höre ich ihn gerne, noch spreche ich ihn einfach so aus. Es ist so leicht, die sechs kleinen Worte auszusprechen. Wir fühlen uns geschmeichelt wenn wir sie hören. Was ist schöner, als die Tatsache, dass es jemanden gibt, der immer für einen da ist? … „Ich bin immer für dich da!“ – Ist das nicht die größte Lüge aller Zeiten? weiterlesen
Bei all den schweren Momenten, die eine Essstörung oder andere psychische Krankheit mit sich trägt, ist eines dennoch wichtig zu wissen: Rückschläge sind Rückschläge - nicht die Regel!
Nicht jeder tritt gern unter Leute, so auch ich. Doch bei mir ist es inzwischen so gravierend geworden,, dass ich unbedingt raus aus dem Haus muss, um mich nicht noch weiter in die Krankheit zu reiten.
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