In der Weihnachtsbäckerei, gibts so manche Leckerei... Sie ist in vollem Gang, die Weihnachtszeit. Und erfreut unseren Gaumen mit vielen wunderbaren Leckereien. Statt Festder Liebe könnte der Name auch in Fest des Essens umgeändert werden – dieser erscheint mir jedenfalls treffender. Sobald ich die beiden Worte „Weihnachten“ und „Essen“ in einem Satz vereine, bildet mein … Spekulatius genießen – fröhlichen dritten Advent! weiterlesen
Jeder von uns ist schon einmal hingefallen. Einige stehen schnell wieder auf, andere brauchen die ein oder anderen Anläufe. Aber manchmal ist der Fall sehr tief. So tief, dass man nichts als den Boden sieht, auf dem man liegt. So tief, dass alles um sich herum dunkel ist. Ein solcher Fall kann schmerzhaft und ermüdend … Das Aufstehen vom tiefen Fall – Depressionen und andere seelische Sorgen weiterlesen
"Als ob - du hast doch den perfekten Körper! Warum solltest du Komplexe haben?" Neulich führte ich ein intensives Gespräch mit einer Arbeitskollegin.Sie sprach offen über ihren Kummer, dass sie in den letzten Jahren sehr viel zugenommen hatte und unermesslich unwohl fühlte. Sie erzählte offen von ihrem verzweifelten Weg durch verschiedenen Diäten und dem Teufelskreis, … „Was weiß schon die mit der schlanken Figur?“ weiterlesen
Gehen oder nicht gehen? Das ist hier die Frage. Jedes Mal dieselbe Situation: Nach 4 Freistunden habe ich nur auf dieses Seminar gewartet. Sogar den Text habe ich dieses Mal zur Hälfte gelesen. Aber warum drängt eine innere Stimme jedes Mal aufs neue, besser nach Hause zu gehen? VorahnungWird es heute passieren? Werde ich unaufgefordert … Dienstagabend: (Nicht)Freundschaften im Seminar weiterlesen
Oh ja, viele wissen, wovon ich rede. Die Winterzeit bricht an und sorgt für kalten Wirbel in unserem Gefühlsleben. Und pünktlich wie jedes Jahr ist sie da. Die kleine Winterdepression. Warum ist dieser Begriff ständig negativ konnotiert? Wenn er doch so verdammt wahr ist? Dieses unausgeglichene Gefühlsleben. Diese Stimmungsschwankungen. Diese Trägheit. Diese abrupten Heulausbrüche. Diese … Winterdepression – fröhlichen ersten Advent! weiterlesen
Es ist kein Geheimnis, dass ich sensibel und sehr empfindlich bin - das gebe ich offen und ehrlich zu. Aber ich würde nicht von mir behaupten, dass man mich mit Samthandschuhen anfassen muss, nur weil ich einige dieser Sätze einfach nicht hören will. Manche Gedanken sollten manchmal unausgesprochen bleiben. Folgende "banale" Sätze haben sich in dieser … 5 gefährliche Sätze weiterlesen
Dienstag, 14.11.2017 Es ist gerade kurz nach 4 und ich sitze in einem grell beleuchteten Raum mit ungefähr 10 anderen Kommilitoninnen. Das Licht erinnert mich an jene Fahrstuhlbeleuchtung, die jedes unschöne Detail im Gesicht aufblitzen lässt. Ein Blick aus dem Fenster verrät, dass es bereits dämmert. So langsam bricht der Abend an. Es ist seltsam, … Dienstagabend: Langeweile im Seminar weiterlesen
Meine Dozentin gab uns einst folgenden Rat: "Wenn der Tag vorbei ist und ihr im Bett liegt, dann denkt an mindestens eine Sache, die heute schön war. Und sei sie doch so banal. Mir gefiel dieser Gedanke. Ich erhoffte mir dadurch mit einem friedlichen und guten Gefühl in den Schlaf zu fallen, ungeachtet dessen, wie … Den Tag mit schönen Erinnerungen beenden – Mein Abendritual weiterlesen
Auch ich wurde in den Trend gezogen! Und das gleich zwei Mal! Die liebe Kamikazeente und auch artdiscard haben mich nominiert - dafür und für eure liebevolle Begründung danke ich euch sehr! Natürlich nehme ich sie an, und werde dafür beide individuellen 5 Fragen beantworten. Die Regeln sind: > Nenne den Schöpfer des Awards und … The Mystery Blogger Award weiterlesen
Wenn ich sie heute nach ihrer damaligen Reaktion fragen würde, dann wäre die Antwort so etwas wie: „Ich war natürlich geschockt, aber du bist schließlich meine Tochter und ich kenne dich." Falsch. Nicht im Traum hätte sie daran gedacht, dass ich seit bereits über einem Jahr an einer Essstörung litt. Ich war gut darin sie … Als ich es meiner Mutter erzählte weiterlesen
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